Black Belts en Master Instructors Paul Kilduff en Paul Domen, van Golden Rule Karate en Fitness, zullen basale zelfverdedigingsbewegingen demonstreren en deelnemers helpen hun veiligheid te verbeteren door hun omgeving te beoordelen en doelen en gewone objecten te identificeren die als wapens kunnen worden gebruikt. Somerset County Robert Zaborowski, human services liaison, nodigt bewoners uit voor het zelfverdedigingsprogramma dat wordt gehouden in het Warrenbrook Senior Center, gelegen op de golfbaan 500 Warrenville Road, NJ op 19 mei.

Neem vóór 10 uur, minimaal één werkdag op voorhand, contact op met het seniorencentrum om een ​​lunchreservering te maken. Een voorgestelde lunchdonatie van $ 2 wordt aanbevolen voor personen van 60 jaar en ouder. De kosten van lunch voor mensen jonger dan 60 is $ 6, 75. Warrenbrook is een van de zeven centra die worden beheerd door het Somerset County Office voor ouderen en gehandicapten. Het is een multifunctionele faciliteit met een verscheidenheid aan educatieve, recreatieve en amusementsactiviteiten voor actieve oudere volwassenen, waaronder wellnessprogramma's en gezondheidsonderzoeken. Het centrum is toegankelijk voor mensen met een handicap.